فوائد اليانسون للأطفال.. عديدة وفعالة

إنّ عشبة اليانسون هي من الأعشاب الشائعة جداً، ولكن هل تعلمون أنّها واحدةٌ من أقدم الأعشاب استخداماً أيضاً؟
فقد عُرفت هذه العشبة بدايةً في مصر. وتعتبر أعشاب اليانسون والكمون والكراوية والشبت وبذور الشمر من عائلة واحدة.
الكثير منا يستخدمون اليانسون لما له من فوائد علاجيةٍ متنوعةٍ، إضافةً لكونه ذو رائحةً زكيةً وطعماً مميزاً وقيمةً غذائيةً عاليةً.
في هذا المقال سنعرض عليكم أهم فوائد اليانسون للاطفال ؛ والأسباب التي تجعله يحتل مكاناً في قوائم أغذيتهم لتضمنوا فيما بعد حصولهم على أجسامٍ صحية.

فوائد اليانسون للاطفال

يحسن الهضم

من المعروف أنّ أكثر الأمراض شيوعاً في مرحلة الطفولة هي الأمراض الهضمية، وبسبب ذلك يعاني الأطفال من فقدان الشهية ويتوقفون ببساطة عن استهلاك الطعام بشكلٍ جيدٍ وكميةٍ مناسبةٍ. وكحل لتلك المشاكل الهضمية يمكن إدخال اليانسون إلى حمية أطفالكم الغذائية، فهو يعالج الاضطرابات الهضمية مثل الإسهال وانتفاخ البطن (الغازات) والغثيان والقيء، كما أنه يعمل كمحفز وفاتح شهية للطفل مما يدفعه لتناول الطعام الصحي.

يعالج العدوى البكتيرية

حيث تعد بذور اليانسون مضادة للبكتريا فهي تحارب العدى البكتيرية وتعالجها بشكلٍ سريعٍ؛
فإذا كان صغاركم يعانون من أي نوع من العدوى البكتيرية سيوفر لهم اليانسون علاجاً فعالاً ويساعدهم على التعافي بسرعةٍ أكبر. حيث أن اليانسون يمنع نمو البكتيريا وانتشارها في الجسم.

يعالج الأرق

يعاني الكثير من الأطفال من الوهن والمزاجية الناتجين عن اضطرابات النوم والأرق وهنا تحديداً يقدم اليانسون حلاً سريعاً وبسيطاً لهذه المشاكل؛
فبالإمكان تخمير اليانسون مع الشاي أو حتى تناوله مع العسل وسيكون له تأثيرٌ رائعٌ على أطفالكم حيث سيمنحهم ذلك نوماً هانئاً.

يعالج السعال

من اهم فوائد اليانسون للاطفال أنه يساعد على علاج السعال، فغالباً ما يعاني الأطفال من السعال والبلغم، وهنا يقدم اليانسون حلاً لمشكلة السعال كما أنه يصنف أيضاً كمادة طبيعية طاردةٍ للبلغم.
علاوةً على ذلك، فإنّ الزيت المستخرج من اليانسون يساعد بشكلٍ كبيرٍ على تخفيف البلغم في البلعوم والرئتين، حيث غالباً ما يضاف إلى أدوية السعال.
ويساعد كذلك اليانسون على معالجة الربو والتهاب القصبات الهوائية والجيوب الأنفية ونزلات البرد عند الأطفال.

يحسن صحة العين

حيث يعد اليانسون مادةً مذهلةً لصحة العين؛ فهو غنيٌ بالفيتامينات الأساسية والمعادن اللازمة للحفاظ على صحة العين. لذلك فاستهلاك اليانسون بشكلٍ دوريٍ يعمل على تحسين الرؤية.

وتتعدى فوائد اليانسون للأطفال ما سبق لتتضمن فوائد أخرى كمعالجة مشاكل البشرة والصرع وتسريع التئام الجروح.

 

المصادر:

مصدر 1

أخبار متعلقة

الأكثر شهرة

  1. حب الرشاد مع الحليب.. ثنائيٌ مذهل!
  2. ما هو افضل مكمل غذائي للرجال ؟
  3. مكمل غذائي مناسب؟ إليكم كل شيء عن المكملات الغذائية
  4. اضرار حب الرشاد.. تعرفوا عليها لتحذروا منها
  5. فوائد اليانسون بالتفصيل.. لن تصدقوها!